BF包邮正版 中国人的文武之道图解马氏心意太极拳 马琳璋新华书店畅销图书体育/运动 太极 广东科学技术出版社 9787535964885.

基本信息

书名:中国人的文武之道-图解马氏心意太极拳

原价：20

作者:马琳璋

出版社：广东科学技术出版社

出版日期：2016-(咨询特价)

ISBN(咨询特价)

字数：(咨询特价)

页码：160

版次：1

装帧：平装

开本：大32开

商品重量：

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目录

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内容提要

心意太极拳是以龙、虎、鹰、鹞、熊、鸡、马、燕、蛇、猴十大真形为拳术基本的；它套路简单，动作朴实无华，只有30多个式子，学练起来易学易记，打完整套拳术只需要3－5分钟的时间，但是它同样可以达到健身强体的效果。

心意太极拳虽然简短，它的强身健体的作用很明显，它内外兼修，心意合一，具有舒经活血、延年益寿；防病祛病、增进健康的作用；如果用于实宅它多整体螺旋力；虽然姿势优美，动作舒展大番它非常符合人体科学。

《图解马氏心意太极拳（中国人的文武之道丛书）》心意太极拳书籍，图文并茂，文字浅显易懂，好学好记，一定会受到广大群众的欢迎和喜爱。

文摘

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作者介绍

马琳璋，男，汉族，安徽省蚌埠人。著名心意拳传人，作家，民间武术家、中国民间武术家联谊会副会长，安徽宋门心意六合拳总会顾问。编写出版的《心意拳》《心意拳真谛》《心意拳练功窍要》《心意太极拳》（部）《心意八卦转掌》《解读六合心意拳谱》等书籍广受好评，为宏扬中华传统文化做出了应有的贡献。